Sundbergs hobbysida

Många människor upplever att tiderna vi lever i blir allt mer stressfyllda och ibland är det lätt att tappa fotfästet lite grann. Kraven är många och tiden tycks krympa, vilket ger en känsla av frustration och otillräcklighet. Men det finns aktiviteter som är bättre än terapi, det gäller bara att hitta den som funkar för en själv.

Allt fler unga människor har också börjat känna av denna press och det är nu viktigare än någonsin att hitta vägar ur detta. Att ha en hobby kan visa sig vara en alldeles utmärkt hjälp på vägen, och det finns till och med rön om att det kan vara bättre att syssla med sin frimärkssamling eller virkning än att gå i terapi. Det finns många olika typer av fritidssysselsättningar som både är intressanta och engagerande, och det beror helt på vilken typ av människa man är. Man bör dock inte förväxla en hobby med till exempel en skidsemester eller att gå på museum. Nej, enligt Hugo Rehnberg är det såhär:

” […] äkta hobby får aldrig leda någonstans och den skall ta oproportionerligt mycket tid i relation till sitt värde” läs mer hos Svenska Dagbladet.

Men vad menar han? Jo, att det är själva sysslandet och pysslandet i sig som är värdefullt och inte resultatet. Det handlar om att sitta och putsa på sin egenhändigt ihopsatta modell av regalskeppet Wasa och få in minsta detalj eller att omsorgsfullt placera sina miniatyrkatter i rätt hierarkisk ordning. Att hoppa studsmatta till favoritmusiken samtidigt som man lär sig alla sina favoritlåttexter. Nördigt, ja! Terapeutiskt, absolut!

Michelle drev en blogg där hon skrev om sin hobby och började tjäna pengar efter endast några månader. Det är många som idag glömmer bort att man kan tjäna pengar genom att ta tillvara sina intressen. Om du är riktigt bra på det du gör kan de betyda att du inte längre behöver ägna dig åt något annat.  

Som vi tidigare skrev i ett inlägg finns det många olika typer av hobbys att ägna sig åt, varav en av de mest populära är att resa. Men på andra plats i topplistan ligger hobbys som handlar om att sitta och skriva bloggar, driva Instagram-konton eller sitta framför videokameran och underhåller andra på YouTube. Det är känt sedan länge att man faktiskt kan tjäna pengar på antal klick, följare och visningar. Dock så finns det många där ute i den digitala världen som inte vet hur man gör eller vart man ska vända sig för att få pengarna att börja rulla in.

Som Veckans Affärer skriver är Michelle Schroeder-Gardner ett nytt bra exempel på att ta tillvara på sin hobby. Som aktieanalytiker i grunden började hon skriva en blogg bara för att hon tyckte att det var roligt. Efter en tid kopplades hon ihop med en bloggar-kompis annonsör och började på direkten att tjäna pengar.

Hårt arbeta lönar sig

Det många glömmer är att det oftast ligger hårt arbete bakom pengarna man skapar på sin hobby. Fördelen är att man själv tycker att det är roligt och därmed får mer motivation genom att utveckla intressena till mer än bara underhållning. Att till exempel vara aktiv och driva trafik på sociala medier är ett heltidsjobb i sig, det är mycket tid som läggs ner på planering för att sedan producera och skapa innehållet som sedan ska publiceras och nå ut till så många som möjligt. Det handlar även om att hålla koll på trender och vara medveten om vad folk vill se och i längden ger mest utdelning.

Det finns många olika exempel på hur man kan tjäna pengar på just sin hobby. Det gäller att kika runt och suga åt sig all information som finns kopplat till intresset och sedan tänka ut en plan på hur man kan tjäna pengar på det.

Alla har vi någon form av hobby som vi gärna ägnar någon extra ledig timme åt när vi väl har tid och lust, men det är viktigt att se till så att ens hobby inte blir skadlig för varken en själv eller sin omgivning – speciellt om ens hobby är att spela om pengar.

Tidigare har vi berättat om två killar med pokerspelande som sin största hobby och hur dess män kom in på just pokerbanan, och visst slutade deras historier lyckligt med vinster och fina titlar. Men så är det inte för alla som spelar. Ibland går spelandet överstyr, och detta speciellt när man har som hobby att spela om pengar online på nätcasinon. Men något som är positivt i kråksången är att allt fler som misstänker sig ha ett spelmissbruk och inte en hobby faktiskt söker hjälp. Enligt ny statistik kan man till exempel se hur allt fler väljer att kontakta de stödinstanser som finns för de personer vars spelande gått över styr. Bland annat skriver Helsingborgs Dagblad om hur allt fler kontaktar Nationella stödlinjen för spelberoende och detta främst via e-post. Detta tror man på stödlinje bero på att allt fler sajter för självhjälp med olika tester som får spelarna att reflektera mer nyktert över sitt spelande, och det är även på denna typ av sajter som kontaktuppgifterna till olika stödcentrum finns.

Fler anhöriga söker stöd

Vad man också kan se i statistiken som Helsingborgs Dagblad presenterar är att färre spelare ringer in till stödlinjerna men att antalet anhöriga som hör av sig har ökat. Vad dessa personer söker är stöd i hur de ska hantera en spelande partner, barn eller förälder och främst är det kvinnor som ringer om sina spelberoende män som spelar online. Detta tros bero på den starka ökningen av casinon online vilket gör spelandet mer lättillgängligt än vad det förr var – därför är det också viktigt att stödcentrum når ut till spelarna via dessa plattformar också och inte bara finns per telefon eller mail, men som tur är så länkar majoriteten av de svenska casinona online till någon form av beroendecentrum där spelar kan få hjälp. Likaså är det flertalet spelsajter som lagt till funktioner så spelarna själva kan reglera sitt spelande – så om du misstänker att din hobby börjar gå till överdrift kan detta vara något att titta efter på sajten du spelar på.

Allt sker faktiskt inte online, och skönt kan man tycka. När det kommer till en hobby som förr var mycket stort, är det glädjande att se att den fortfarande håller i sig, men kanske är det från en annan målgrupp. 

En hobby är något som får en person helt uppslukad i någonting och en person som även besitter en stor kunskap. Något som är otroligt fascinerande och som ger glädje åt väldigt många människor. Ganska allmänt om hobbys har vi skrivit om här, och mer om frimärkssamling som hobby kommer vi gå in mer på här. För just att samla frimärken är något som folk fortfarande starkt håller kvar vid – och som även brukar gå i generationer.

En hobby under uppsving

Förr var det många unga som roade sig med att samla frimärken, medan det nu är mest äldre som håller hobbyn varm. Dock anser många att de äldre borde bli bättre på att förklara magin bakom att samla frimärken och att tala om alla olika typer som man kan välja att samla på.

“Jag har inte gjort annat än sysslat med frimärken hela mitt liv. Det har gett både kunskaper och goda vänner över hela världen.”

Citatet kommer från en äkta frimärkssamlare, Tom Pelton, som under hela sitt liv ägnat sig åt frimärken. Då brevskrivandet i allt högre grad försvinner blir det svårare att få tag i stämplade frimärken, men har man tur och letar noga kan man komma över riktigt spännande fynd. Och blir man väl inbiten i denna aktivitet så är det svårt att sluta.

En utav de absolut mest trendiga och populäraste hobbyerna av alla just nu är bakning. På bara några år har bakningen gått från något bara gamla tanter gör, till att alla unga som gamla tar del av bakningens härliga konst.

På DT kan man läsa om polisen som älskat att baka bröd sedan han var grabb och som nyligen bestämde sig för att bli bagare på riktigt och starta ett eget bageri. Polisen, vid namn Hans-Åke Hedin, har sitt bageri i familjens ombyggda garage. Hans-Åke fyller 65 år i september och ska egentligen gå i pension men han känner att han måste förverkliga sin livslånga dröm innan dess. Eftersom han fortfarande arbetar som polis måste han planera sitt brödbak noggrant. På onsdagar skållar han mjöl, på torsdagar sätter han degarna och sent på fredag kväll och resten av natten pågår brödbaket. Han är helt klar med sitt brödbak vid tiotiden på lördagarna och då står hans fru i butiken och säljer det från klockan sju på morgonen och framåt.

Bakning stor trend

Den här artikeln är ett talande exempel för någon som haft en hobby och verkligen gått fullt ut med den. Just bakning och matlagning har blivit en väldigt stor trend och fler och fler har skapandet av mat och bröd som en hobby. Trenden har spätts på ännu mer i och med massor av matlagnings- och bakningsprogram på tv. Det har även startas mängder av bloggar inom ämnet som ger alla som vill börja baka tips och råd. För ett par år sedan handlade det mest om att alla skulle baka sitt eget surdegsbröd och surdegstrenden var verkligen superpopulär. Sedan handlade det om att baka söta kakor i mjuk och hård form, vi fick mycket av vår inspiration till bakverken från USA. Nu ser trender mer ut så att man försöker hitta hälsosamma alternativ till socker och vetemjöl i sin bakning. Även när vi handlar färdigbakat bröd kikar vi lite extra efter nyttiga bröd och detta ser vi genom att:

• Fullkorn är den första mjölsorten på innehållsförteckningen.
• Det ingår hela korn, frön och kärnor.
• Brödet har en fiberhalt på minst 10 gram per 100 gram.
• Brödet är nyckelhålsmärkt.

En utav de bästa hobbies man kan ha, som både är kul och bra för hälsan, är sport. Känner man dock att fotboll, handboll eller hockey är lite för tråkigt, finns många roliga alternativ. Vad sägs om parkour eller trampolin, eller varför inte testa undervattenshockey?

Sporten parkour, där man hoppar och gör volter över olika hinder, blir bara mer och mer populär. På grund av att sporten blivit så poppis, har antalet medlemmar i gymnastikföreningarna runt om i landet ökat drastiskt. I Gävle gymnastikförening har till exempel antalet medlemmar fördubblats på grund av parkour, rapporterar Gefle Dagblad. För ett och ett halvt år sedan började gymnastikföreningen med parkour för att de visste att många ungdomar ville hålla på med sporten. I dag har de 150 ungdomar som tränar parkour.

Rekordintresse på trampolinmästerskap

Tycker man dock att parkour känns som en lite för extrem typ av gymnastik, finns en annan gymnastikform som blivit populär de senaste åren. I Frivolten Cup, som är ett svenskt mästerskap i trampolin, fanns ett större intresse för att delta än någonsin. Mästerskapet hade hållits 30 gånger och aldrig någonsin hade så många som 500 stycken deltagit, skriver Alingsås tidning. Möjligtvis har det ökade intresset för sporten att göra med att studsmattan blev väldigt populär att ha hemma under 2000-talet och nästan alla familjer hade en. Är man intresserad av att bli bättre på sporten och ha en trampolin i trädgården, kan man handla online på Trampolinspecialisten.se.

Knasiga sporter

Parkour och trampolin må vara två udda sporter och mycket mer sällsynta än fotboll och ishockey. Men det finns en del andra sporter som utövas här och där, som de flesta förmodligen aldrig ens hört talas om.

• Denna sport utövas i en bassäng och deltagarna har cyklop och simfötter på sig. Med en liten klubba ska de flytta en puck på bassängens botten, över till motståndarnas sida. Sex personer finns alltid i bassängen när man spelar.
• Sporten uppfanns 2008 och är en blandning av handboll, fotboll och basket. Målet är som ett fotbollsmål, men det har även ringar längst upp i ribban som man kan få extra poäng om man lyckas pricka.
• Sporten är ungefär som vanlig polo, fast man byter ut hästen mot en segway. Läs mer.

Att ha en hobby av något slag är minst sagt bra för hälsan, det är helt enkelt bra att ha något att roa sig med då och då. Vad det sen är för något varierar såklart otroligt mycket från person till person, men en sak som inte är allt för ovanligt att man har som intresse, det är att sticka!

Att ha ett intresse att ägna sig åt är alla gånger något bra, och att det är stickning som många har som hobby är faktiskt inget ovanligt. Och det blir faktiskt allt vanligare att man plockar upp stickor och stickar allt från enkla halsdukar till avancerade tröjor. Och såhär skriver man om det på gp.se:

I stort sett alla som någon gång har hållit i en virknål har gjort en mormorsruta. Ofta flera, ibland till en hel pläd. I år är den hetare än någonsin, om man får tro några av de garnbutiker som finns i Göteborg.

Det är med andra ord otroligt populärt med stickning! Och även om man idag inte stickar, så kan man såklart lära sig. Det är inte så himla svårt, och här kan du till exempel hitta en bra guide. Garn i alla färger till din stickning kan du enkelt klicka hem på nätet, och sen är det bar att sätta igång. För att ha en hobby för sin egen skull som man ägnar sig åt på egen hand, är verkligen bra, och för många så är stickningen just detta. Så låt det inspirera dig!

En utav de största hobbyer bland kvinnor i USA är att delta i skönhetstävlingar. Sådana här tävlingar har även anordnas i Sverige och övriga världen, men hysterin har inte blivit lika stor som i staterna. Där är det många som ägnar sina liv åt detta.

Vi har i ett tidigare inlägg skrivit om att utseendet har blivit en hobby för män.

”Det är faktiskt mycket roligare, även för den som har skägg, när det är välskött och ser snyggt ut. Tycker du om ditt skägg och har ett intresse för det så kommer det synas.”

Utseendet är även en stor hobby för många kvinnor. I USA är det oerhört populärt att vara med i olika skönhetstävlingar. Skönhetstävlingar går ut på att man väljer den deltagare som gör bäst ifrån sig i olika delmoment men i slutändan handlar de om att utse den mest fysiskt attraktiva personen. De fyra största och mest kända tävlingarna internationellt är Miss Earth, Miss World, Miss Universum och Miss International. Den som vinner får ofta en krona eller tiara och en utmärkelse som skönhetsdrottning.

På senare år har det även arrangerats skönhetstävlingar för barn, framförallt i USA men även i några europeiska länder. Det finns till och med amerikanska dokusåpor som följer dessa barn. ”Toddlers and Tiaras” är ett exempel som även visats i Sverige. Dessa skönhetstävlingar för barn har kritiserats för att vara barnmisshandel och för att leda till psykisk ohälsa hos barnen. Frankrike har till och med röstat igenom ett förbud som gör att barn under 16 år inte får tävla i sådana tävlingar.

När man är flygrädd och ska ge sig iväg med ett flygplan är det viktigt att man håller sig lugn. Ett knep är att göra andningsövningar för att hålla sina stressnivåer i schakt. Börja med att dra in ett djupt andetag, blunda och andas sedan långsamt ut. Upprepa detta i cirka fem minuter varje dag i en veckas tid innan planerad resa så kommer övningen att hjälpa till att hålla dig lugn under flygturen. En annan fördel med andningsövningar är att man med tiden kan minska vardagsstressen, sänka sitt blodtryck och få bättre sömn eftersom att en djupare andning syresätter blodet och sänker pulsen på ett bättre sätt än vad ytlig andning gör.

Var noga vid val av destination

För den flygrädde kan en lång flygresa göra mer skada än nytta så när man börjar arbeta med att försöka komma över sin rädsla är det bra om man enbart åker kortare sträckor. Dessutom är det en stor trend med stadssemestrar istället för charter till solen vilket passar den flygrädde perfekt då vi har många sevärda städer ett stenkast ifrån Sverige. Ett resmål som ligger nära Sverige så som exempelvis Berlin eller Prag är därför att föredra eftersom flygtiden dit är en knapp timme istället för att den flygrädde utsätter sig för längre turer så som till destinationer som Mallorca eller Kos. En annan fördel är att flygplatserna i centrala Europa ofta är belägna nära satskärnan vilket gör att den flygrädde hamnar direkt vid sin destination utan längre transferresor till och från hotell. Ett annat bra tips är att aldrig flyga ensam om man känner sig nervös men däremot kan det vara nyttigt att flyga tillsammans med andra som är flygrädda eftersom man då får möjlighet att stötta varandra.

Många tror att en hobby är något man behöver ett specifikt rum till för att exempelvis bygga modellplan, tågräls eller samla på frimärken i. Men bara för att något är en hobby behöver det inte vara på det viset att man faktiskt bygger något utan det kan vara genom att man skapar genom att måla eller helt enkelt genom att skapa en känsla via inredning. Därför kan det vara bra för alla inredningsintresserade att ta sig en extra titt på nätet, för just nu är det fri frakt på confidentliving.se vilket gör det möjligt för alla inredningsfantaster att enkelt klicka hem nya inredningsdetaljer. Något som också är praktiskt när man talar om inredning är att man inte är bunden till en specifik plats utan det är enkelt att utöva sin hobby hemma hos exempelvis vänner och bekanta.

Inreda sitt hobbyrum?

För många är tanken på ett hobbyrum synonymt med röra och oreda men med lite omtanke och snygg inredning kan hobbyrummet komma att bli hemmets mittpunkt. Den vanligaste hobbyn och mångas favorithobby är modellbyggen av olika slag och med hjälp av lite snygga inredningsdetaljer kan man stolt visa upp sina kreationer istället för att stapla dem i hemmasnickrade hyllor och skåp. Ett bra tips är att leta efter öppna hyllor och skåp för att på enklast och snyggast sätt visa upp sina byggen utan att det blir en onödig röra i rummet. Vidare är ett annat bra knep för att framhäva sina modellers färg och form att införskaffa olika inredningsdetaljer i mässing och metall. Anledningen till just detta är för att de olika metallinslagen skapar en bebodd rustik känsla som i sin tur framhäver ett modellbygges detaljer på ett snyggt vis.